U-14が公式戦に奮闘している中、U-13は秋からの公式戦に向けて、重要な夏休みに突入！
U-13は、この日星槎学園でベルマーレ小田原ジュニアユースさんと、練習試合をさせてもらいました◎

一年を通して夏休みは期間も長く、いろいろな練習に集中して取り組める大事な期間です。ここでどう過ごすかで、秋前には差が出てくると思いますが、選手たちはわりとのんびりとした様子。



星槎学園は広く、木もたくさん生えているので木陰が涼しい◎テニスコートで全員でW-upします。

  

少し動いただけで、だらだらと汗が出ます。しっかり水分をとって、熱中症対策！
ただ選手たちは、体に吸収しやすくするためかなり薄味にしたスポーツドリンクが嫌いなようで、水や、自分たちで持ってきた水筒を飲んでいました。気持ちはわかりますが塩分にナトリウム、ちゃんと摂取です！

  

w-upが終わり、全員でどう戦うか話します。試合の本数はそんなにないので、1本1本大事に取り組み、どんどん試合中に修正したいですね。
  

試合結果は、試合日程・結果のページをご覧ください＾＾


つづきます♪